奧尼爾：我在賽季里被折騰得夠狠了 我才不會在休賽期還保持體型
- 籃球新聞
- 2025年12月15日 02:28
8月19日訊 近日，奧尼爾參加了《Armchair Expert with Dax Shepard》節目，談到了自己的身材管理方式。
他說：“就像所有人總說的，‘哦，要是你當年體型再好點就好了……’但我有我自己的方法。你們整個賽季把我折騰得夠嗆了，那我夏天才不干那破事呢。因為我心里清楚，等我歸隊的時候，我會殺死每一個擋我路的人。”
“我得花點時間才能達到最佳狀態，但你也知道，我沒必要在前40場比賽就火力全開。我有最關鍵的秘訣。賽季初大家肯定會各種吐槽我，我就把這些話當動力、逼自己發怒，然后再徹底爆發。”
“我不想一上來就燈光全開，我更愿意先把燈光調暗，先觀察情況，等時機成熟了再把燈亮起來。因為很多時候，你一上來狀態拉滿，到后面就沒勁了。我寧愿循序漸進地提升狀態。所以我就按自己的節奏來，不管別人怎么說。而且就像我常說的，我需要一個瘦版沙克、標準版沙克和胖版沙克。”
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