奧尼爾：運動員只需睡3-4小時 玩到凌晨3點然后4點睡覺也沒事
- 籃球新聞
- 2025年12月16日 08:51
9月24日訊 近日，奧尼爾參加了哈斯勒姆的播客《The OGs》，談到了萊利。
他說：“萊利把訓練時間定在早上8：00。我告訴他，‘如果我們晚上出門玩到凌晨3：00，然后4：00回來睡覺，我們會沒事的。’作為運動員，我們只需要3-4個小時的睡眠。但是，許多球員會喝著烈酒（如1942和Patrón），直到凌晨3點，然后試圖在早上8點出現(xiàn)在訓練場。我們的訓練不科學。”
“所以我說，‘帕特，你把時間改回12：00。’他說那你最好打出些成績給他看。就在那時我們開啟了一波傳奇的連勝。但是在連勝終結后，他還是把訓練改回了8：00。”
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