12月7日訊 離開阿森納超過10年后，40歲的波多爾斯基依然在歐洲頂級聯(lián)賽效力，目前他正在扎布熱礦工踢球。在接受阿森納官網(wǎng)采訪時，波多爾斯基談論了自己職業(yè)生涯多個話題。

關于如何照顧好自己的身體

當然，你必須照顧好自己，但你也必須熱愛自己所做的事情。我很幸運，沒有像其他一些球員那樣遭受嚴重的傷病。我仍然很強壯，心理上也很堅強。當你熱愛你所做的事情并且充滿活力時，我認為你可以做到。我們當時效力的那支阿森納，如今只有我和卡索拉以及什琴斯尼依然在踢球。

我很高興能在40歲時還能繼續(xù)踢球。對我來說，這是一件大事，因為通常當球員到了33、34、35歲時，他們就開始結束職業(yè)生涯了，而且越來越難。當然，你無法在頂級聯(lián)賽中踢球，因為年齡不等人。每個人情況有所不同，但我仍然渴望勝利，仍然熱愛足球，這就是為什么我還在繼續(xù)踢球。

關于退役后的計劃

目前我還沒有取得任何教練牌照。很多球員在職業(yè)生涯中都會這么做，但我希望先結束自己的足球生涯。那時我會考慮自己喜歡的方向，并等待時機。此外，我還有一些與足球相關的業(yè)務，以及一些非足球領域的事務。

當然，我也希望能回饋足球，因為我從這項運動中學到了很多，不僅僅是在球場上。我在不同的國家為不同的俱樂部效力過，遇到了很多人、教練等。我想利用這些經(jīng)驗做一些事情，這也是很重要的。

關于2012年加盟阿森納

當時我在科隆的公寓外接到了溫格的電話，對我來說那簡直是一個夢想成真的時刻。我那時正為科隆效力，能夠加盟像阿森納這樣的大俱樂部并征戰(zhàn)英超，這對我來說是一個巨大的夢想。接到那個電話時我非常高興，我知道必須抓住這個機會。有很多俱樂部都對我感興趣，但當溫格打來電話后，我的心中就只有阿森納了。

此外，當我與俱樂部的人見面時，我就知道這是一個正確的決定，因為這里就像一個大家庭。不僅是教練團隊，還有俱樂部幕后的工作人員，包括大巴司機和理療師，我都能感受到這家俱樂部的獨特之處。我認為那是我最美好的一天之一，因為阿森納是一家大俱樂部。不是每個人都有機會在英超踢球，但我做到了，并且是在一家偉大的俱樂部效力。

關于2014年奪得足總杯冠軍

在同一年贏得足總杯和世界杯冠軍是非常特別的經(jīng)歷。我不太清楚阿森納已經(jīng)有多少年沒有贏得獎杯了，應該是九年。所以能夠贏得足總杯，并且在溫布利球場作為首發(fā)球員參加決賽，這些都是我難以忘懷的時刻。

當球場內(nèi)有四萬名阿森納球迷為我們加油時，這就是我心中的足球。這是激情，這是為球迷以及那些為俱樂部付出一切的人們而戰(zhàn)。因此，在九年的等待之后，能夠在那個時刻站在那里，真的令人難以置信。

關于當初是否想到阿爾特塔會成為一名主教練

在我那個時代，你就能看出阿爾特塔的與眾不同。他一直是個領袖，一個隊長，你總能在他身上看到超越普通球員的東西。雖然從一開始你無法預料他會取得如此輝煌的職業(yè)生涯，但你能感受到他對足球之外的事物也有著濃厚的興趣。在球員生涯期間，他就已經(jīng)開始為成為一名教練做準備了，所以看到他回到阿森納并多年來表現(xiàn)出色，真的很令人高興。

我也很榮幸曾與他在場上并肩作戰(zhàn)，也許有一天當我退役后，他還能教我如何成為一名優(yōu)秀的教練！有這樣的人作為榜樣并展示出成功的可能性，這真是太好了。

關于如今這支阿森納

我盡可能關注每一場比賽，并且總是在自己的比賽結束后查看比分。我與俱樂部仍然保持著緊密的聯(lián)系，因為我在這里度過了美好的時光，對那段日子記憶猶新。我的家人也非常熱愛這座城市和這家俱樂部。他們總是記得那里的人們是如何善待我們的。這些回憶不僅僅是贏得足總杯那么簡單?，F(xiàn)在，阿爾特塔和俱樂部的每個人都在努力打造一支強大的隊伍。盡管他們曾不幸屈居亞軍，但這就是英超。

每個人都渴望站在頂峰，讓我們一起祈禱今年能夠如愿以償。在英超中，每場比賽都充滿挑戰(zhàn)，但我有一種很好的預感。我覺得有些特別的事情即將發(fā)生，也希望我們能在本賽季慶祝冠軍。當然，我們還有很長的路要走。你必須保持動力、冷靜和饑餓感，每一場比賽、每一分鐘都是如此。

當你想要實現(xiàn)某個目標時，你必須每時每刻都充滿渴望。我認為阿爾特塔具備合適的動機和心態(tài)，看到他推動整個俱樂部前進真是令人高興，我希望他能像溫格那樣長留這里。